Lijnzaadolie

 

Lijnzaadolie is een plantaardige olie geperst uit de zaden van de vlasplant.

Aankopen

U kan deze olie kopen in uw supermarkt of bij uw natuurvoedingswinkel.

Bewaren

Bewaar olie op een droge plaats, uit het licht.

Bereiding

Koud geperste, ongeraffineerde lijnzaadolie kan u gebruiken voor de bereiding van dressings of vinaigrettes voor salades.

Gezondheid

Lijnzaadolie werkt laxerend en is rijk aan onverzadigde vetzuren die cholesterolverlagend werken.