1000 recepten op basis van vlees, vis, gevogelte of wild en talrijke vegetarische schotels
Menu van de dag, kooktips, seizoensproducten, wijn van de week, kookboek in de kijker, culinaire agenda
Receptenwijzer : de meest gekozen vlees gerechten, bereidingen met vis en vegetarische recepten
Warenkennis : honderden productbeschrijvingen van groenten, fruit, vlees, vis, gevogelte, wild, kruiden, zuivel en andere keukeningrediënten
Kookboeken : tientallen kookboeken met nog meer recepten en culinaire weetjes
Culi-blog: Food in the city

Mijn XQuisBewaar uw favoriete recepten, schrijf in voor de nieuwsbrief of stel uw boodschappenlijstje samen
Nieuwsbrief : blijf op de hoogte van al het XQuis nieuws
Favorieten : vind snel uw meest geliefde gerechten terug
Boodschappen : uw boodschappenlijstje netjes gerangschikt volgens type ingrediënt

afdrukken afdrukken
toevoegen aan favorieten favorieten
toevoegen aan boodschappen boodschappen
mailen mailen

 

Rode duivel

Rode duivel Ingrediënten voor personen

300 g watermeloen*
125 g frambozen

Verwijder de schil en pitten van de meloen. snijd de meloen in stukken. Pers het fruit tot sap. Schenk het sap in een glas en voeg eventueel wat ijsblokjes toe.

Veel vocht en veel suikers maken dit tot een prima drankje om voor het sporten te drinken. behalve een ruime hoeveelheid vitamine C levert het ook kalium, dat belangrijk is voor de spieren en het zenuwstelsel, en vermoeide benen kan doen herstellen.

Levert : vitamine C en B6, foliumzuur, calcium, koper en kalium

* (vruchtvlees van 1/4 meloen van gemiddeld formaat)
afdrukken afdrukken

 
Uit : Stoere sapjes voor eigenwijze kids

XQuis ® is een uitgave van Sanoma Magazines Belgium NV. ©2006
Disclaimer - Privacy

 

 
 
selecteer een basisingrediënt, vis, vlees of vegetarisch, voorgerecht, hoofdgerecht of dessert
of zoek op trefwoord
() voer de naam van een ingrediënt in of een ander trefwoord

version française