Pecannoot

 

Pecannoten zijn langwerpige noten die een rood-bruin omhulsel hebben. Ze komen oorspronkelijk uit Zuid-Amerika.

Aankopen

Pecannoten koopt u het beste wanneer ze nog in hun schaal zitten. Er zijn zowel gepelde als ongepelde pecannoten op de markt.

Bewaren

U kan de noten het langst bewaren, wanneer ze nog in hun schaal zitten en ze op een koele en droge plaats bewaard worden. Op die manier kan u ze enkele maanden bewaren. Gepelde pecannoten bewaart u in de koelkast. Bewaar ze luchtdicht.

Bereiding

Pecannoten zijn zoet van smaak en worden vaak als aperitiefhapje of tussendoortje geserveerd. U kan ze ook verwerken in salades, gebak, bij vlees- en gevogeltegerechten of ze gebruiken ter versiering van schotels.

Gezondheid

Pecannoten bevatten veel voedingsstoffen zoals calcium, ijzer en magnesium.

 Voedingswaarde per 100 g
 Energie  691 kcal
 2889 kJ
 Vezels  9,6 g
 Koolhydraten  13,86 g
 Vet  71,97 g
 Eiwit  9,17 g
 Water  3,52 g
 Calcium  70 mg
 Magnesium  121 mg
 Suiker  3,97 mg

 

 

Top 3 Xquis recepten met pecannoot:

alle recepten met pecannoot »

Welkom op XQuis

E-mail:
Wachtwoord:

Nog geen XQuis pas? Klik hier
Wachtwoord vergeten?

 
© Sanoma Magazines Belgium 2008
Privacy -  Wedstrijdreglement -  Adverteren -  Disclaimer -  Contact -  Colofon -  FR